AutoConsapevolezza: Come Imparare a Lasciare Andare il Controllo (Metafora del Parco Acquatico)
Автор: Luca Grisendi Personal Trainer Online
Загружено: 2018-04-18
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Scopri in questo video una prospettiva diversa rispetto al solito per quanto riguarda l’aumento della massa muscolare in un contesto di auto-consapevolezza dove impari ascoltarti. La metafora è quella del parco acquatico che ti permette di comprendere ad un livello profondo la differenza fra paradigma razionale dove conti e controlli tutto e l’autoconsapevolezza dove invece lasci andare il controllo arrendendoti a quello che senti in ogni momento.
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