ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Postpartum Body Recomposition

Автор: The Dr. Shannon Show

Загружено: 2024-09-18

Просмотров: 1873

Описание: This episode is not to encourage "bounce back" after having a baby. Shannon discusses sustainable strategies to improve body composition postpartum. Body recomposition is increasing the ratio of lean mass to fat mass. Shannon will discuss how to ease into exercise and start to build muscle postpartum (after your provider approves that you exercise), the considerations if you're breastfeeding, and the basics of nutrition for body recomposition.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Postpartum Body Recomposition

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Coffee Chat: My journey of building 5lbs of muscle and body recomposition

Coffee Chat: My journey of building 5lbs of muscle and body recomposition

How I Lost 45 lbs Postpartum **What ACTUALLY Works** + What I'll Do Differently This Time

How I Lost 45 lbs Postpartum **What ACTUALLY Works** + What I'll Do Differently This Time

My entitled sister

My entitled sister "stole" my wedding dress. She didn't realize I already had the receipt

#182: REHIT: How 2 minutes of work/week can significantly impact your cardiovascular health

#182: REHIT: How 2 minutes of work/week can significantly impact your cardiovascular health

BODY RECOMPOSITION | How Long Does It Take To See RESULTS?

BODY RECOMPOSITION | How Long Does It Take To See RESULTS?

Ваше тело говорит правду ✨️ Мотивация для похудения

Ваше тело говорит правду ✨️ Мотивация для похудения

Body Recomposition Capsule #10: How to Stay Consistent

Body Recomposition Capsule #10: How to Stay Consistent

How I'm Building 5 lbs of Muscle Postpartum

How I'm Building 5 lbs of Muscle Postpartum

Как женщины становятся сильнее, стройнее и стройнее, питаясь больше! | Mind Pump 2345

Как женщины становятся сильнее, стройнее и стройнее, питаясь больше! | Mind Pump 2345

ЕКАТЕРИНА ГОРДОН. Развод Товстиков, адвокатский статус, антисемитизм, чипирование и мировой заговор

ЕКАТЕРИНА ГОРДОН. Развод Товстиков, адвокатский статус, антисемитизм, чипирование и мировой заговор

Postpartum Transformation: 5 Real Tips for Fitness, Nutrition, and Consistency | My Journey

Postpartum Transformation: 5 Real Tips for Fitness, Nutrition, and Consistency | My Journey

РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН | Как СЖИТЬ ЖИР и нарастить мышцы

РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН | Как СЖИТЬ ЖИР и нарастить мышцы

Body Recomposition Capsule #8: How to Recover

Body Recomposition Capsule #8: How to Recover

Как я похудела на 45 фунтов | История изменения состава моего тела после родов

Как я похудела на 45 фунтов | История изменения состава моего тела после родов

Как я восстановилась | Обновление после родов

Как я восстановилась | Обновление после родов

Body Recomposition Q & A | WATCH THIS To Gain Muscle & LOSE FAT

Body Recomposition Q & A | WATCH THIS To Gain Muscle & LOSE FAT

Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны

Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны

Body Recomposition Capsule #7: How to Do Cardio

Body Recomposition Capsule #7: How to Do Cardio

Мужчины не выбирают такую женщину! Выбор партнера, проверка семьи, статус и деньги мужчины | Менора

Мужчины не выбирают такую женщину! Выбор партнера, проверка семьи, статус и деньги мужчины | Менора

10 Ways To Rebuild MUSCLE & Train SAFELY After Having A Baby | Mind Pump 1882

10 Ways To Rebuild MUSCLE & Train SAFELY After Having A Baby | Mind Pump 1882

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]