Os perigos de SE COMPARAR com os outros

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O Prof. Pedro Calabrez explica por que o ser humano se compara com os outros, e como evitar isso.

#PedroCalabrez
#NeuroVox

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VÍDEOS MENCIONADOS:

Entre o sofrimento e o tédio:
   • Entre o Sofrimento e o Tédio | PEDRO CALA...  

Importância das relações para a felicidade:
   • O que nos faz FELIZES?  

O cérebro dos invejosos:
   • O Cérebro dos Invejosos | PEDRO CALABREZ |...  

Desamparo aprendido:
   • Desamparo e Transformação | PEDRO CALABR...  

Por que é tão difícil mudar?
   • Por que é tão difícil mudar? | PEDRO CALAB...  


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REFERÊNCIAS E RECOMENDAÇÕES:

O cérebro humano é social:
Lieberman, M. (2012). Social: Why Our Brains Are Wired to Connect.


Uso de redes sociais, depressão e ansiedade:

Lin, L. Y., Sidani, J. E., Shensa, A., Radovic, A., Miller, E., Colditz, J. B., ... & Primack, B. A. (2016). Association between social media use and depression among US young adults. Depression and anxiety, 33(4), 323-331.

Guntuku, S. C., Yaden, D. B., Kern, M. L., Ungar, L. H., & Eichstaedt, J. C. (2017). Detecting depression and mental illness on social media: an integrative review. Current Opinion in Behavioral Sciences, 18, 43-49.

Becker, M. W., Alzahabi, R., & Hopwood, C. J. (2013). Media multitasking is associated with symptoms of depression and social anxiety. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 16(2), 132-135.