Пассивная агрессия

Описание: Что такое пассивная агрессия❓
🤔 Простыми словами, это негатив и гнев, выраженной в скрытой форме.
Люди с такой моделью поведения НЕ УМЕЮТ открыто говорить о том, что их не устраивает, выражать свое несогласие и недовольство. 😒

Они подавляют эмоции, но гнев, обида, злость и другие реакции находят выход в колких выражениях, молчании, избегании общения. Встречали таких ❓

Далеко ходить не нужно. Сегодня каждый третий агрессивно пассивен. Ну чтоб вам было понятно, приведу пример. Вы видите, что человек явно расстроен или недоволен, спрашиваете, что случилось… А в ответ: «ничего» или «всё нормально». 💁

Однако голос, интонации и выражение лица свидетельствует об обратном. Это и есть пассивная агрессия: я чем-то недоволен, но догадайся сам, что случилось.

Как заподозрить наличие пассивно-агрессивной модели поведения❓ ❗Человек не умеет говорить «нет».🙅
❗Агрессор прокрастинирует, саботирует процесс.
❗Агрессор ни при каких обстоятельствах не согласится на прямое выяснение отношений, но всеми способами будет демонстрировать жестокость и бесчеловечность поступков партнера.
❗В моменты ссор и кризисных ситуаций партнер замыкается в себе, отмалчивается.🙊
❗Манипуляции на основе чувства вины и жалости.😪
❗Агрессор хочет казаться добрым, милым и приятным, но в совокупности с подавляемым гневом это заставляет его делать гадости за спинами людей.😐
❗Перекладывание ответственности на других людей, судьбу и вселенную.
❗Пассивно-агрессивные люди предпочитают жаловаться, критиковать, язвить, иронизировать и общаться на языке сарказма.

❓Как избавиться от неё
Пассивная агрессия пропадет тогда, когда вы найдете другие способы выживать, защищаться и ЗАЯВЛЯТЬ О СЕБЕ.💪 Конечно лучше, если это будут сознательные и социально приемлемые методы, а не открытая агрессия и насилие.🙅😈

#школапсихологическогоздоровья #стресс #депрессия #дезадаптация #психотерапевт #киях #психологическаяпомощь #екатеринбург #ШПЗ #врачекатеринбург #пб3 #калинина13 #МинздравСО