Как правильно выйти из диеты и не набрать вес обратно?
Автор: JELIZAVETA SOKOLOVA
Загружено: 2023-06-16
Просмотров: 2005
Описание:
В этом видео я отвечу на этот вопрос! А так же:
— как питаться после диеты?
— как начать есть больше и не толстеть?
_______________________
💫 Обо мне
Меня зовут Лиза, я дипломированный персональный тренер
У меня за спиной 7ми летний опыт неудачных похудений, и уже 3х летний опыт удачного похудения на 10кг НАВСЕГДА лишь с помощью психологии похудения!
❌ Я против диет, ограничений и подсчета калорий!
✅ Я за индивидуальный и комфортный подход в похудении и личностной трансформации!
Основные темы моего блога:
— спорт, похудение, активность, укрепления тела
— саморазвитие, работа над собой
— мотивация на изменение образа жизни
Подписывайся на этот блог, если тебе близки эти темы. Буду рада единомышленникам!
_______________________
✨Здесь мой Инстаграмм.
/ soelizaso
В нем больше деталей о похудении, моей трансформации, полезностей, общения, достижение моих целей! А так же классная возможность пообщаться лично в Директе или в окошках с вопросами!
_______________________
#психологияпохудения #похудениена10кг #здоровоепохудение #solizaso #диеты #ошибкивпохудении #какпохудетьбыстро #каквыйтииздиеты
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![СТРАХ НАБОРА ВЕСА ПРИ ВОССТАНОВЛЕНИИ [РПП]](https://ricktube.ru/thumbnail/L4MJ-KJinZI/mqdefault.jpg)
