Educativo para melhorar a cadencia e passada. -Série Biomecânica da Corrida #7
Автор: Júlio Moraes - A CORRIDA INTELIGENTE
Загружено: 2016-10-07
Просмотров: 33087
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Fala galera!
🎥 A partir de agora vou falar sobre os exercícios educativos para a corrida de rua.
Série: 📐A biomecânica da corrida atuando no ganho de performance e prevenção de lesões.
☝O tema de hoje será exercício educativo para melhorar a cadencia e passada.
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🎥Filmagem e edição Rafael Margem
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