Как справиться с ТОКСИКОЗОМ во время беременности: советы и натуральные методы | ДЕБОРА

Описание: Токсикоз - это неотъемлемая часть беременности, но его симптомы можно облегчить! В этом видео я делюсь натуральными и безопасными методами, которые помогут справиться с тошнотой, головокружением и общей слабостью. Узнайте, как правильно питаться, какие продукты помогут снизить симптомы и как медитация может стать поддержкой в этот период. Поговорим о том, как справиться с токсикозом, не прибегая к медикаментам, и почувствовать себя лучше!

Присоединяйтесь, и давайте вместе проходить этот удивительный путь материнства с любовью и заботой.

💖 Подписывайтесь на канал для полезных советов и практик по беременности и материнству!

🌿 Медитация «Внутреннее спокойствие» - как мягкое лекарство без таблеток
Помогает при тошноте, тревоге, нарушениях сна и пищеварении во время беременности.
Рекомендуется перед сном, курсом 21 день или по необходимости.
Поддержка для тела и души в период перемен.
👉 Подробнее о медитаци https://houseedelstein.com/products/m...

00:00 – Вступление и поддержка
00:50 – Что такое токсикоз и почему он возникает
02:24 – Питание при токсикозе: частые ошибки и рекомендации
04:21 – Натуральные продукты, которые помогают при тошноте
05:22 – Упражнение против тошноты: гипно-визуализация с имбирём
06:25 – Гидратация: что пить, а чего избегать
08:13 – Медитация как лекарство без таблеток
09:32 – Образ жизни при токсикозе
11:56 –Мята при токсикозе: осторожно!
13:09 –Ароматерапия при беременности
13:48 –Как физические упражнения помогают при токсикозе?
15:44 –Когда стоит обратиться к врачу?
16:35 – Заключение: поддержка и напоминание о заботе

Онлайн бутик: https://houseedelstein.com/

Пообщаться лично: https://myedelstein.com/about-appoint...

Задать вопрос онлайн: https://myedelstein.com/question-answer


ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Все видео предназначены только для развлекательных целей.

#токсикоз #беременность #натуральныеметоды #медитация #питаниедлябеременных #советыбеременным #медитациядлябеременных #советыбеременным #первыйтриместр #токсикозсоветы #токсикознараннихсроках #ароматерапия