Une calorie, c’est quoi ? - Coaching Nutrition

Описание: Tous les aliments ont une valeur énergétique que l’on exprime en calorie. Ces calories servent à exprimer la quantité d’énergie que chaque aliment libère lors de son utilisation métabolique par l’organisme. Le point avec Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste.

Comment calculer vos besoins journaliers en calories ? http://www.doctissimo.fr/asp/quizz/vi...



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Interview : Florence Lemaire
Montage : Matisse Finkelsztajn
©Doctissimo – Juillet 2019