QUAL É O MELHOR HORÁRIO PARA TOMAR BANHO? DE MANHA OU DE NOITE?

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Algumas pessoas costumam acordar pela manhã e já tomar um banho para começar o dia energizado, outras preferem tomar ao chegar em casa no final do dia, para retirar as impurezas e relaxar antes de dormir.

De qual time você é? Do time que toma banho logo pela manhã ou à noite?
Neste vídeo eu conto os benefícios de cada uma das modalidades e te dou mais algumas dicas sobre o banho. Confira!

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Sou médico otorrinolaringologista em Curitiba - PR.

Faço vídeos sobre: rinite, amigdalites ( infecção de garganta) , faringites, otites, halitose (mau hálito), sinusite, ronco, adenoide, vacina para rinite, cirurgia de amigdala, caseos amigdalianos

Dr. Paulo Mendes Jr. | Otorrinolaringologista
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