Quinta do Mexa-se: Musculação e ossos fortes - Parte 1 (27/03/25)
Автор: Vida e Saúde NT
Загружено: 2025-03-28
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No Quinta do Mexa-se de hoje, vamos descobrir como manter músculos e ossos fortes! Os profissionais Rubinho e Tânia explicam quais exercícios ajudam a preservar a força muscular, a mobilidade e a saúde óssea com exercícios que tonificam. A nossa repórter Sara Rabite nos traz uma modalidade diferente e cheia de acrobacias. E ainda hoje, vamos receber André Leite, apresentador do programa Bom de Bíblia, que conta tudo sobre a nova temporada que estreia na próxima segunda.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
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