ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Managing Painful Tendons: Part 1 of 4

Автор: The Ready State

Загружено: 2021-01-01

Просмотров: 15739

Описание: 2021 resolution: live pain-free.

Start with the old and cold. Enter D2R2:

✅ Desensitize
✅ Decongest
✅ Reperfuse
✅ Restore

This is part 1 of a 4-part series on managing blood-flow congestion problems and addressing pain in the tendons.

Part 1:    • Managing Painful Tendons: Part 1 of 4  
Part 2:    • Managing Painful Tendons: Part 2 of 4  
Part 3:    • Managing Painful Tendons: Part 3 of 4  
Part 4:    • Managing Painful Tendons: Part 1 of 4  

Don’t forget to subscribe and turn on notifications to stay current on mobility, performance, and recovery conversations.

About The Ready State:
The Ready State is the new home of MobilityWOD. The Ready State provides athletes, coaches, and humans of all walks of life the tools to Relieve pain, prevent injury, and improve physical performance. Subscribe to the Virtual Mobility Coach for customized mobility coaching, tailored to your body and lifestyle. Start a 14-day FREE TRIAL today at https://bit.ly/TRSFree_Trial.

Connect with The Ready State:
Visit the The Ready State WEBSITE: http://thereadystate.com
Follow The Ready State on INSTAGRAM:   / thereadystate  
Like The Ready State on FACEBOOK:   / thereadystate  
Follow The Ready State on TWITTER:   / thereadystate  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Managing Painful Tendons: Part 1 of 4

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Managing Painful Tendons: Part 2 of 4

Managing Painful Tendons: Part 2 of 4

Shoulder Pain While Pressing? It May Be Your Bicep Tendon - Stretches and Exercises for Tendonitis

Shoulder Pain While Pressing? It May Be Your Bicep Tendon - Stretches and Exercises for Tendonitis

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ вылечить локоть в 2025! Латеральный, медиальный эпикондилит

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ вылечить локоть в 2025! Латеральный, медиальный эпикондилит

Kelly Starrett Explains Voodoo Floss Ft. Knees Over Toes Guy

Kelly Starrett Explains Voodoo Floss Ft. Knees Over Toes Guy

Managing Painful Tendons: Part 3 of 4

Managing Painful Tendons: Part 3 of 4

Дело не только в шее. Дело в шее и плечах.

Дело не только в шее. Дело в шее и плечах.

Укрепите запястные сухожилия за 5 минут

Укрепите запястные сухожилия за 5 минут

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

Тендинит трицепса мешает вашим тренировкам? Исправьте это прямо сейчас!

Тендинит трицепса мешает вашим тренировкам? Исправьте это прямо сейчас!

How To Improve Rib Cage Mobility - STEAL my simple 3-Step Method - Dr. of Physical Therapy Explains!

How To Improve Rib Cage Mobility - STEAL my simple 3-Step Method - Dr. of Physical Therapy Explains!

Managing Painful Tendons: Part 4 of 4

Managing Painful Tendons: Part 4 of 4

Tendon Rehab Strategies

Tendon Rehab Strategies

Если ваше бедро не вращается, вы не сможете работать на полную мощность

Если ваше бедро не вращается, вы не сможете работать на полную мощность

Tips for Managing Shoulder Pain: Shoulder Spin Up | Dr. Kelly Starrett

Tips for Managing Shoulder Pain: Shoulder Spin Up | Dr. Kelly Starrett

Wrist Flexibility | Feat. Kelly Starrett | Ep. 145 | MobilityWOD

Wrist Flexibility | Feat. Kelly Starrett | Ep. 145 | MobilityWOD

Что делать, если: Назад Твик

Что делать, если: Назад Твик

Mobilization of the Week: Terminal Knee Extension

Mobilization of the Week: Terminal Knee Extension

3 упражнения для лечения боли при тендините дистального конца бицепса

3 упражнения для лечения боли при тендините дистального конца бицепса

Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...

Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...

Ахиллотендинит: лучшее самостоятельное лечение, упражнения и растяжки

Ахиллотендинит: лучшее самостоятельное лечение, упражнения и растяжки

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]