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Mit 40 Muskeln aufbauen? Ja aber richtig.
Автор: Markus Schuller | Personal Trainer Nürnberg
Загружено: 2025-12-30
Просмотров: 436
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Erfolg ist kein Zufall – und Weiterentwickeln hört nicht auf.
Ob 5 Kilo runter, 10 Kilo rauf oder echte Muskelqualität:
Ab einem gewissen Alter wird’s zäh… aber machbar. 💪
Mit dem richtigen Coach wird’s ein Weg, kein Ratespiel.
#StrongerEveryYear #RealProgress #NextLevelYou
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