25 min - Horný chrbát / Jemná pomalá joga
Автор: Joga s Peťou
Загружено: 2021-09-01
Просмотров: 3365
Описание:
Príjemná jemná joga zameraná na hornú časť chrbta. Ak máte pocit seknutia alebo stvrdnutia medzi lopatkami tak, táto zostava je určená pre Vás. Jemne sa ponaťahujeme, povytáčame do strán, aby sa napäté svaly uvoľnili a ponaťahujeme a rozcvičíme si aj celé telo.
Ak máte záujem o konkrétne témy zostáv, píšte mi do komentárov. Like a subscribe na youtube kanál ma poteší.
Prajem príjemné cvičenie.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: