КОНТОРСИЯ 1 | КОМПЛЕКС РАСТЯЖЕК ДЛЯ ГИБКОСТИ НОГ | С УЧАСТИЕМ ПИКСИ ЛЕ НОТ

Описание: Присоединяйтесь к нам и потянитесь! Удивительная гимнастка-конторсионистка Пикси Ле Нот вместе со своей партнершей по дуэту Ясмин Смит покажет нам свою собственную программу растяжки.

Эта программа направлена ​​исключительно на развитие гибкости ног, и Пикси продемонстрирует все свои упражнения на растяжку, постепенно переходя к шпагату, овершпагату и боковому шпагату.

Это первая часть новой серии о конторсии, которая будет появляться на моем канале, где Пикси будет знакомить нас с различными элементами конторсии, показывая, как выполнять определенные трюки и навыки.

Для тех, кто не в курсе, Пикси Ле Нот — известная гимнастка-конторсионистка, снимавшаяся в ряде фильмов и телешоу, таких как «Игра престолов» и «X Factor», а также выступавшая на многочисленных мероприятиях, шоу, площадках и многом другом.


Посмотрите её работы на:
PixieLeKnot
   / jencontortion  

Instagram: @pixieleknot

Ясмин Смит — партнёрша Пикси по конторсионизму в паре, а также бывшая гимнастка.
Посмотрите её Instagram: @yasflorentine

Пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь, если вам понравилось =]

Подписывайтесь на меня в Instagram:

  / ribbyeildon  
  / vixnfitness  

Посетите мой сайт

https://www.vixnfit.com

// Больше от THBD //
✖   / thbdsultan  
✖ https://fb.com/thbds