Как выйти из дня сурка и чувствовать жизнь в каждом ее дне…

Описание: 1️⃣ Выпиши все основные социальные роли в твоей жизни (например, я - женщина, жена, мама и эксперт).

2️⃣ Записывай в конце дня все ощутимые с точки зрения затрат энергии и времени результаты по ролям.

Что дает этот метод?
🔆 ты почувствуешь какой роли слишком много и ее бы хотелось сбалансировать развитием остальных
🔆 какой роли необходимо больше внимания
🔆 жизнь начнет ощущаться более насыщенной, потому что мы очень часто обесцениваем мелочи, хотя на них строится комфорт в принципе вектор развития вашей жизни
🔆 такой фокус автоматически делает жизнь более сбалансированной, потому что там где фокус - там и результат
____________________
Делись этим видео с друзьями
Сохраняй, чтобы не потерять
Подписывайся на меня ‪@anzhelikagrigoreva‬


#планирование #мотивация #жизнь #переменывжизни #переменыклучшему #перемены #вдохновение #цели #планы #дела #саморазвитие #баланс #гармония #развитие #самореализация #коучинг #личностныйрост