Μπιφτέκια Σόγιας-Διαιτητική Χορτοφαγική VEGAN και Νηστίσιμη Συνταγή-Kim Karamaneas

Описание: Σε αυτό το βίντεο, θα δημιουργήσουμε την πιο νόστιμη και καταπληκτική Διαιτητική Vegan και Νηστίσιμη Συνταγή για Μπιφτέκια Σόγιας, που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα μπιφτέκια από κρέας, ούτε σε όψη, ούτε σε γεύση! Δεν θα τα ξεχωρίζετε από τα συνηθισμένα μπιφτέκια!!!
ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΕΑ ΣΑΣ! ΒΡΕΙΤΕ ΜΕ ΣΤΟ FACEBOOK (ΔΕΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ), ΚΑΙ ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΟΥ ΦΩΤΟ ΚΑΙ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------
ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ:
1 ποτήρι κιμά σόγιας (ξερό)
2 κουταλιές σούπας μαϊντανό
3-4 κουταλιές σούπας βρώμη
1 σφηνάκι χυμό λεμόνι
1 μεγάλη πιπεριά Φλωρίνης
1 μεγάλο κρεμμύδι
2 μεγάλες σκελίδες σκόρδο
1 κουτάλι σούπας Ρίγανη
Αλάτι-πιπέρι
1-2 κουτάλια σούπας μουστάρδα χωρίς ζάχαρη
2 κουτάλια σούπας Διατροφική μαγιά
1 κουτάλι της σούπας γεμάτο Καπνιστή πάπρικα
1 κουτάλι του γλυκού Κουρκουμά
1 κουτάλι σούπας Βασιλικός
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Δες τον ΑΠΟΛΥΤΟ ΟΔΗΓΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ, που θα σε πάει σωστά και σίγουρα βήμα-βήμα από το Α ως το Ω στο στόχο που θες: https://bit.ly/3fHT4V4
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Θυμήσου να κάνεις ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μας, για να ωφεληθείς από τις ποιοτικές πληροφορίες του!
Μπορείς να κάνεις εγγραφή απλά, πατώντας εδώ: https://bit.ly/33UcIq9
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Εξερεύνησε την ιστοσελίδα μου, για να βρεις πολύ ποιοτικές, πλήρεις και εμπεριστατωμένες πληροφορίες, για όλα τα θέματα που αφορούν την εσωτερική και εξωτερική υγεία του ανθρώπου: https://karamaneas.com/
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Εάν θες προσωπική βοήθεια, στείλε μου μήνυμα στους παρακάτω συνδέσμους:
Για instagram:
  / kimkaramaneas  
Για Facebook:
  / karamaneasioakeim  
E-mail:
[email protected]
#kimδιατροφη #μπιφτεκιασογιας #αποδευτεραδιαιτα