Указанный диапазон — ложь. Вот как быстрее улучшить свои навыки с меньшим количеством тренировок.

Описание: 🔥 Если вы устали от бесконечных тренировок и всё ещё испытываете трудности, мой 30-дневный челлендж изменит ваш свинг быстрее, чем последние 5 лет вместе взятые:
https://www.facefirstgolf.com/start-t...

Большинство гольфистов считают, что улучшение происходит на тренировочном поле.

Это не так.

Там вы отрабатываете разочарование.

Удар. Ненавидите. Пробуете что-то новое. Удар. Ненавидите и это. Теперь вы жонглируете 17 мыслями о свинге и уходите ещё более растерянными, чем пришли.

Это не тренировка.
Это реакция.

В этом уроке Крейг Джонс покажет вам то, что действительно имеет значение — силовое положение. Хлыст. Резкий удар. Момент, когда носок проходит пятку, головка клюшки выравнивается, и головка наконец-то обеспечивает скорость и сжатие.

Вот что упускают большинство гольфистов…

Вам не нужна дополнительная задержка.

У вас уже слишком много проблем — просто они не с той стороны (привет, куриное крылышко).

Затем Крейг покажет вам простую шестиступенчатую последовательность тренировок, которую вы можете выполнять дома, чтобы отработать удары в сетку — короткие, целенаправленные занятия, которые действительно развивают навыки, а не просто часами отбивают мячи.

Меньше тренируйтесь.
Быстрее улучшайте свои результаты.
Наконец-то начинайте бить по мячу уверенно.

⏱️ Временные метки:

Текст о пустой трате времени на тренировочном поле

0:00 – Почему тренировочное поле мешает гольфистам застрять на месте
0:29 – Хаос на тренировочном поле по принципу «Попробуй это, попробуй то»
0:53 – Почему 1-2-часовые занятия не развивают навыки
1:09 – Единственная позиция, которая действительно имеет значение
1:43 – Объяснение силовой позиции
2:19 – Миф о задержке + проблема «куриного крыла»
2:43 – Хлыст/резкий удар, создающий скорость
3:18 – Как это выравнивает лицевую часть клюшки и добавляет компрессию
3:46 – Почему это источник силы без усилий
4:14 – Практика на тренировочном поле против реальной практики
5:02 – Почему короткие, частые занятия работают лучше
6:36 – Обзор 6 столпов
7:02 – Столп 1: Сильный (закрытый) хват
8:54 – Столп 2: Закрытая стойка / задняя опорная нога
11:14 – Столп 3: Задняя опора для компрессии
12:20 – Столп 4: Узкая стойка перед широкой
13:37 – Столп 5: Маленькие замахи перед большими (слева направо)
14:32 – Столп 6: Медленные замахи перед быстрыми
15:00 – Как тренироваться с сеткой дома
17:25 – Постепенное увеличение скорости и длины
18:17 – Почему тренировка на тренировочном поле важна для уверенности, а не для развития навыков
18:45 – Как короткие ежедневные повторения восстанавливают ваш свинг

Что вы узнаете:

• Почему удары по мячу не развивают навыки
• Единственная «силовая позиция», которая создает скорость без усилий
• Почему у большинства гольфистов на самом деле слишком большая задержка
• Как «куриное крыло» убивает сжатие
• Как движение носка за пяткой естественным образом выравнивает лицевую часть клюшки
• 6 столпов для более эффективной тренировки
• Как быстрее улучшить свои навыки, уделяя 5-10 минут в день тренировкам дома