Mujeres +40. Es la edad y son las señales de tu cuerpo.
Автор: Cristina López Esteve
Загружено: 2026-01-27
Просмотров: 29
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Muchas mujeres +40 creen que es la edad cuando se sienten peor.
Pero la edad no es el problema: el problema es acumular señales sin atenderlas.
Señales comunes:
Cansancio crónico.
Sueño poco reparador.
Dolores recurrentes.
Inflamación y antojos.
Estrés sostenido y niebla mental.
Si las atiendes a tiempo, el cuerpo se regula.
Si las ignoras, el cuerpo “cobra intereses”.
¿Cuál es tu señal Nº1 ahora mismo? Déjamelo en comentarios✍🏻
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