¡DEJA EL ALCOHOL AHORA! - Jamás Volverás a Beber Despues de VER ESTO
Автор: El Método Fitness Alpha 50®
Загружено: 2024-11-29
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¿Tienes más de 40 años y te gustaría tener un cuerpo atlético sin tener que machacarte en los gimnasios ni hacer dietas aburridas?
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El alcohol puede parecer una solución para lidiar con problemas, pero su consumo regular tiene consecuencias graves para la salud física y mental. Dejarlo no es fácil, pero es posible.
🕧Capítulos
00:00 Mí historia.
01:29 ¿Por qué seguimos bebiendo?
02:51¿Qué le hace el alcohol a tu cuerpo?
03:49 ¿Qué ocurre cuando bebes regularmente?
05:59 ¿Por qué es tan difícil dejarlo?
07:48 Mi transformación
09:33 ¿Cómo puedes tomar el control?
¿Tienes más de 40 años y te gustaría tener un cuerpo atlético sin tener que machacarte en los gimnasios ni hacer dietas aburridas?
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