Растяжка плечевых суставов [Управляемая релаксация]
Автор: The MashaKata
Загружено: 2023-03-14
Просмотров: 108934
Описание:
Если вы часто сидите за компьютером, это для вас! Улучшите подвижность плеч с помощью этой 10-минутной растяжки.
Расслабьтесь со мной — ничего лишнего, просто лёгкие упражнения на растяжку, которые можно выполнять 3 раза в неделю по 10 минут, чтобы увидеть результаты.
И, конечно же, это не было бы подписано MashaKata без мягкого закадрового голоса. Вы можете заснуть, выполняя это упражнение.
─────── ·𖥸· ─────── · ·
Моя тирада (выскажитесь мне 15 минут): https://snipfeed.co/mashakata/meeting...
Доступ к эксклюзивным видео и ранним релизам: / magnetichypnotic
Мой список желаний: https://www.amazon.ca/hz/wishlist/ls/... (большое спасибо за вашу щедрость!)
Личные запросы ASMR + Медитации: https://snipfeed.co/mashakata
· · ─────── ·𖥸· ─────── · ·
Присоединяйтесь к сообществу
Tik Tok - / mashakatasonov
Instagram - / mashakatasonov
Discord - / discord
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: