Покупка продуктов для кладовой и морозильной камеры: использование остатков | Низкоуглеводная дие...

Описание: На этой неделе я намеренно покупаю немного продуктов, потому что провожу «перезагрузку» кладовой и морозильной камеры, чтобы использовать все, что у нас есть. Я сосредоточена на приготовлении полноценных блюд, сокращении расходов на продукты и использовании того, что уже есть под рукой. Если вы пытаетесь придерживаться низкоуглеводной диеты, похудеть или регулировать уровень сахара в крови без постоянных походов в продуктовый магазин, это видео покажет, как это выглядит на практике. В этом видео я делюсь реалистичным набором продуктов для низкоуглеводной диеты во время недели без покупок. Я показываю, как я планирую питание, используя свою кладовую и морозильную камеру. Я объясняю, как такой подход способствует снижению веса и балансу уровня сахара в крови. Я говорю о том, почему осознанное питание важнее, чем покупка новых продуктов. Речь не идет о совершенстве или ограничениях. Речь идет о спокойных, повторяющихся привычках, которые работают в долгосрочной перспективе. Если вы работаете над снижением веса, боретесь с преддиабетом или упрощаете свой поход в продуктовый магазин, вы попали по адресу.

Если это видео вам помогло, дайте мне знать в комментариях. Вы сейчас проводите «перезагрузку» кладовой или морозильной камеры? Подписывайтесь, чтобы получать еженедельные обзоры покупок продуктов для низкоуглеводной диеты, видео о том, что я ем в течение дня, и простые привычки, которые помогают снизить вес и контролировать уровень сахара в крови.

#низкоуглеводныепродукты #используйдо конца

Моя система непрерывного мониторинга глюкозы (CGM): https://amzn.to/4jxRCoZ
Чехлы для CGM: https://amzn.to/4jDws8S

Мои любимые кухонные принадлежности:
Распылитель оливкового масла, который я использую ежедневно: https://amzn.to/4p62Q54
Соковыжималка для лимона: https://amzn.to/48MRKx6
Соковыжималка для чеснока: https://amzn.to/4p1RfDY
Аккумуляторный вспениватель молока: https://amzn.to/4qld1E3
Сковорода с крышкой, которую я использую ежедневно: https://amzn.to/492wnqn
Терка для сыра, которую я люблю: https://amzn.to/3N9HBSs

👉 БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ПРОГУЛКЕ
Скачать здесь:
https://subscribepage.io/KNuxvk