Basaltemperatur & Störfaktoren: So wertest du deine NFP-Kurve richtig aus!

Описание: Wie funktioniert die Temperaturmethode in der NFP – und woran erkennst du echte Störfaktoren? Viele Frauen fragen sich: „Ist dieser hohe Wert ein Ausreißer oder echt?“ In diesem Video lernst du, wie du typische Störfaktoren erkennst, Messfehler vermeidest und deine Zykluskurve zuverlässig auswertest.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
💞 Ich freue mich über Unterstützung 🙌: https://paypal.me/cassylou
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🎶 Meine Musik    • Musik zum Fühlen  
Produktion by
👉 Aligned audio https://aligned-audio.de/
👉 No W Studio https://no-w-studios.com/
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
In diesem Video erkläre ich dir detailliert, was Störfaktoren bei der Basaltemperaturmessung im Zyklusverlauf sind – und warum es so wichtig ist, Ausreißer korrekt zu erkennen und ggf. auszuklammern. Du erfährst, warum zu wenig Schlaf, spätes Aufstehen, Alkohol, Medikamente oder Krankheit deine Temperatur verfälschen können – und wie du erkennst, ob ein Wert innerhalb deiner typischen Schwankungsbreite liegt oder nicht.

Ich gebe dir Tipps, wie du dein Körpergefühl und deine Messsicherheit verbessern kannst, wann du wirklich Werte ausklammern solltest – und wann nicht. Außerdem teile ich meine Erfahrung mit Zykluscomputern und zeige dir, worauf du bei der täglichen Temperaturmessung achten solltest (Uhrzeit, Messort, Schlafdauer etc.). Dieses Video hilft dir, deine Temperaturkurve sicher auszuwerten – für natürliche Verhütung oder Kinderwunsch.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

⌛️ Zeitstempel:
0:00 Einleitung
0:41 Was gilt generell?
1:28 Was ist ein Störfaktor?
5:27 Pass damit auf!
7:01 Stimmt die Auswertung?
8:25 Bonustipps