Скачать
Jóga při velké únavě a přetížení
Автор: Jóga s Petrou
Загружено: 2025-12-28
Просмотров: 155
Описание:
Některé dny jsou těžší než ty ostatní. V takových chvílích nám jóga pomáhá zregenerovat, jít dovnitř a zjistit, proč a jak naše tělo při únavě a stresu určitým způsobem reaguje. Cvičení se odehrává vleže nebo vsedě na podložce a zaměřuje se na dech, vizualizaci a nenáročný pohyb. Bude se vám hodit deka a klidně i ponožky.
@jogaspetrou
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
