Höhentrainig am Limit: Harte Einheiten in St. Moritz 🐄🏔️ | altitude training camp vlog
Автор: Richard Vogelsang
Загружено: 2024-08-18
Просмотров: 6502
Описание:
Eine Woche St. Moritz ist vorbei und ich kann euch nochmal einige Trainingseinblicke geben. 🏃🏼♂️➡️⏱️ Neben vielen Hunden und Kühen laufen wieder mal Simon Boch, Johannes Motschmann, Gabriel Lautenschlager und weitere europäische Top-Athleten durchs Bild. 🎥 Außerdem erfahrt ihr diesmal etwas über meinen Pulsgurt und geheime Süßigkeitenvorlieben 🤫🍬 Viel Spaß beim Schauen! Bonus: Italo-Content 🤩⛴️🇮🇹
Kapitel:
0:00 Tempowechsellauf
2:12 Marathoneinheit Johannes
6:54 200er Intervalle
12:30 Bergkühe
13:42 Lago di Como
Instagram: / richardvogelsang
Strava: / strava
Mein Name ist Richard Vogelsang, ich bin begeisterter Läufer und Rennradfahrer und nehme euch auf diesem Kanal mit auf mein Training, den ein oder anderen Wettkampf und die schönsten Ausfahrten.
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