Un cours en miracles : (DAQ-2) La pratique de l'Instant saint

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Chaque semaine, une exploration vivante des enseignements d’Un Cours en Miracles, guidée par Bernard Groom, auteur-conférencier australien.

👉 Thème de la semaine :
Lors de cette séance, nous avons étudié les trois étapes qui constituent la pratique de l’Instant saint et qui nous accompagneront tout au long de ce programme : Regarder, Transformer et Transcender.
Nous avons mis l’accent sur la deuxième étape, qui nous permet de changer notre perception face à toute situation douloureuse, et ainsi d’ouvrir la porte à la paix.

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📘 Un mot sur le Cours :
"Un cours en miracles" est un livre de psychologie spirituelle non-dualiste dont le but est la paix intérieure. Il enseigne le pardon authentique en se servant des symboles chrétiens.

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Tags:
#uncoursenmiracles #nondualité #kennethwapnick

📘 Citations de la séance
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Comment te sens-tu ? La paix est-elle dans ta conscience ?
(T-23.II.22:1-13)

Que je reconnaisse ce problème afin qu'il puisse être résolu. (leçon 79)
Le problème de la séparation, qui est réellement le seul problème, a déjà été résolu.

Que je reconnaisse que mes problèmes ont été résolus. (leçon 80)
Le salut dépend donc du fait de reconnaître ce seul problème, et de comprendre qu'il a été résolu. Un problème, une solution. Le salut est accompli. La délivrance du conflit t'a été donnée.

La condition nécessaire de l'instant saint ne requiert pas que tu n'aies pas de pensées qui ne soient pures. Mais cela requiert que tu n'en aies aucune que tu veuilles garder. (T-15.IV.9:1-10)

Que la paix soit avec mon esprit. Que toutes mes pensées soient calmes. (leçon 221)

Chapitre
00:00 La pratique en trois étapes
13:50 Exercice : créer votre propre curriculum de situations à transformer
20:00 Scoop : un seul problème, la séparation
26:07 Le numéro d’urgence : 534
28:27 Etape 1 : Regarder tendrement
34:30 Etape 2 : Transformer notre perception
39:52 Transcender ce monde par la paix
40:48 Méditation des trois étapes
1:07:20 Q : Comment trouver la paix au travail dans un milieu de conflit
1:18:18 Q : Comment gérer la colère qui envahit le corps ?