desabafo: precisamos falar sobre hobbies

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🎨 Hobby é algo que você faz simplesmente por prazer, porque deseja, porque "sim". E que não precisa de nenhuma justificativa além dessa.

Desde que criei o Com a Mô, em 2017, falo sobre como os hobbies são importantes na nossa rotina.
💆🏻‍♀️ São momentos em que nos desligamos dos problemas e nos reconectamos com nós mesmas.

⏳ Ao mesmo tempo, também sempre escutei sobre a "falta de tempo" na rotina corrida.
Não é à toa que estamos vivendo um momento com tanta gente exausta.
🔋 Precisamos repor a energia que gastamos. Não só energia física, mas também a energia mental e emocional!

🧡 O que parece besteira ou algo inútil é, na verdade, um resgate de si mesmo.
E está cada vez mais necessário.
🐙 Seu momento importa.

#hobby #hobbies #rotinacriativa #meumomento

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Referências citadas:
‪@OArthurMiller‬ e ‪@kaiadecabeça‬ ​