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치매예방 손유희 율동 건강박수 뇌맛사지 시니어케어 실버체조 건강체조 뇌체조 중장년 웃음치료(닐리리맘보 손유희 3가지 활용팁) hand clapping for health
Автор: 동글이 여사 TV
Загружено: 2020-12-16
Просмотров: 34906
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치매예방 손유희 율동 건강박수 뇌맛사지 시니어케어 실버체조 건강체조 뇌체조 중장년 웃음치료(닐리리맘보 손유희 3가지 활용팁) hand clapping for health
손유희 3가지 활용 팁
1. 뇌맛사지(머리) - 박수 - 양팔 - 배 - 박수
2. 건강박수 4가지 버젼 : 손바닥(기와 혈자리) - 손등(허리, 척추) - 손끝(눈,코) - 손목(방광, 전립선)
3. 주먹가위보짝
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