절대 방심하면 안 되는 '젊은' 허리디스크! 꼭 지켜야할 5가지!

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점점 더 많아지는 '젊은' 허리디스크! 20~30대부터 10대까지도 점차적으로 늘어나고 있는데요
아직 괜찮다고 방심하면 자칫 큰 후유증으로도 남을 수 있습니다. 이런 것들을 미리 예방하기 위해 꼭 지켜야할 5가지를 말씀드리겠습니다