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정말 효과 좋은 복근운동!!
Автор: 루틴 30 (Routine 30)
Загружено: 2025-12-18
Просмотров: 231
Описание:
하루 딱 30분만으로 몸을 만들수 있는 루틴을 지속적으로 연구하고 실행하는 채널입니다.
30분이면 충분히 몸 만들기가 가능하며 힘든 현대인들에겐 오히려 좋은 루틴임을 알려드리고 싶습니다. 방대한 정보와 눈속임에 현혹되지 말고 묵직하게!꾸준히! 부상없이 즐겁게!
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