Supercharge Your Breakfast with Dr. Drew Ramsey

4 Hours Chopin for Studying, Concentration & Relaxation

Chef Christina Pirellos’ Perfect Calm-Down Dinners

ВЕЧЕРНИЕ привычки, которые ОБЕСПЕЧАТ ПОХУДЕНИЕ! Знают единицы

Dr. Drew Ramsey: Could These 3 Herbs Improve Your Health?

Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает

Правда о твороге 🥣 Что вам не говорят после 40 — врач объясняет

The Brain Intervention at the End of Our Forks | Drew Ramsey | TEDxTraverseCity

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Kat Carney’s 7 Ways to Maintain Wellness On the Road

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

30-Minute Total Body Strength and Conditioning Workout from EVEN Hotels

Optimize Your Brain: The Science of Smarter Eating | Dr. Drew Ramsey | Big Think

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Feed Your Mental Health | Drew Ramsey | TEDxCharlottesville

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Тихий убийца почек: орехи, которые нельзя есть регулярно - доктор Дмитрий Корнев

15-Minute Active Yoga Workout from EVEN Hotels

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

Warning! Avoid These 18 Worst Foods That Can Destroy Unhealthy Kidneys