🚀🎂🔥 КУЛИЧИ ЗА 5 МИНУТ В МИКРОВОЛНОВКЕ🥄
Автор: Твой ахуденный нутрициолог
Загружено: 2025-03-26
Просмотров: 852
Описание:
🚀🎂🔥 КУЛИЧИ ЗА 5 МИНУТ В МИКРОВОЛНОВКЕ
🥄 Ингредиенты (3 шт.):
✅ Яйцо — 3 шт.
✅ Молоко — 4 ст. л.
✅ Сахарозаменитель — 4 ст. л.
✅ Сливочное масло — 3 ст. л.
✅ Рисовая мука — 10 ст. л.
✅ Разрыхлитель — 1 ч. л.
✅ Орехи/цукаты — по вкусу 🌰🍊
🔥 Готовим:
1️⃣ В миске смешиваем яйца, молоко, сахарозаменитель и масло.
2️⃣ Добавляем муку и разрыхлитель, перемешиваем до однородности.
3️⃣ Разливаем по стаканчикам, добавляем орехи/цукаты.
4️⃣ Отправляем в микроволновку на 5 мин. при 700 Вт.
🍥 Глазурь:
Растапливаем маршмеллоу (30 сек.), перемешиваем и покрываем куличи.
Добавляем любимую посыпку! 🌈✨
💯 Быстро, вкусно, ПП-совместимо!
📊 КБЖУ (на 1 кулич) (примерно):
⚡️ Ккал: ~210
💪 Белки: ~7 г
🥑 Жиры: ~10 г
🌾 Углеводы: ~23 г
🔥 Не забудь подписаться, впереди ещё больше ПП-вкусняшек! 💪💥
#ппрецепт #кулич #зож #пп #васяготовит #васямагёт #здоровоепитание #правильноепитание #вкуснополезно
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: