மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி கிச்சடி,கஞ்சி /Diabetic recipe

2 in 1 பருப்பு பொடி இப்படி கூட செய்யலாம் 🤔🤔 Protein Rich Menthe Hittu

மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி | Medical benefits of Mappillai samba rice in Tamil | Kovai Bala speech

வெறும் 2ஸ்பூன் நெய் போதும் இந்த சீக்கிரட் தெரிந்தா அடிக்கடி செய்விங்க/ gothumai maavu sweet in tamil

மாப்பிள்ளை சம்பா கஞ்சி | பூண்டு சட்னி | ருசிக்கலாம் வாங்க | Rusikkalam Vanga | PuthuyugamTV

இந்த மாதிரி ஒரு முறை செய்து பாருங்க!!& கொஞ்ச நேரம் சிரிப்போமா!!!😂😂😂

அரிசி சேர்க்காமல் கோதுமை ரவை சேர்த்து செய்த பருப்பு அடை/Tasty healthy paruppu adai

மிக்ஸியில் 10 நிமிடத்தில் மாவரைத்து பஞ்சு போல துணி இட்லி செய்யலாம் / soft cotton idly

ஆண்கள் மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசியில் கஞ்சி வச்சி குடிச்சா இவ்வளவு சக்தியா!! யாரெல்லாம் குடிக்கணும்?

#மாதம்பட்டி ரங்கராஜ் trending ரெசிபி #மாப்பிள்ளைசம்பா சாம்பார் சாதம் # millet Sambar rice

பிரியாணியையே மறந்துடுவீங்க! Aromatic Madurai Malli Pongal | மல்லி பொங்கல் | Chef Deena's Kitchen

எல்லா விதமான பொரியலுக்கும் இந்த பொடியை 1 ஸ்பூன் தூவி செய்து பாருங்கள் / curry powder

How to Cook Mappillai Samba Rice Recipe in Tamil|Mappilai Samba Rice| Red Rice in Tamil|

பருப்பு அடை தோசை இப்படி செய்யலாம்/Protein Rich Paruppu Adai Dosai

கருப்பு கவுனி அரிசி - யின் 10 மருத்துவ பயன்கள் | Benefits Of Black Rice(Forbidden Rice ) in Tamil

சர்க்கரை நோய்க்கு தினமும் பாவக்காய் சாப்பிட இப்படி செய்யலாம் /Healthy Bitter gourd Chutney Powder

10 நிமிடத்தில், பல நோய்களை தடுக்கும் வரகு அரிசி சமைப்பது எப்படி? How to Cook Millets Varagu #drsj

BEST MILLET - FOR HEART , B.P , CHOLESTEROL , DIABETES , OBESITY .

இந்த ரவையுடன் உளுந்து மட்டும் அரைத்து soft இட்லி செய்யலாம்/Soft idly recipe

Mappillai samba idli dosa paniyaram / மாப்பிள்ளை சம்பா இட்லி, தோசை, பணியாரம் | மாப்பிள்ளை சம்பா

உடல் வலிமையை மேம்படுத்த தினமும் சாப்பிடுங்க சத்தான காலை உணவு/ மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி தோசை/