5 Tipps bei Reizdarm

Описание: Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung gehören zu den typischen Symptomen beim Reizdarmsyndrom. Da die Beschwerden sehr unterschiedlich sein können, sind das Erkennen und die Behandlung der Magen-Darm-Erkrankung gar nicht so einfach. Was beim Reizdarm hilft und was Zucker bzw. FODMAPs damit zu tun haben, erkläre ich euch in diesem Video!

ÜBERSICHT
0:00 Intro
0:53 Überblick
1:34 Symptome
2:59 Ursachen
5:17 Tipps
5:47 FODMAP
7:35 Wann zum Arzt?


Informationen zu ► FODMAPS gibt es hier:

Arzneimittelkommission der deutschen Ärzteschaft: https://www.akdae.de/Arzneimittelther...

Monash University: https://www.monashfodmap.com/about-fo...

National Health Service: https://patientwebinars.co.uk/conditi...


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QUELLEN:

Arzneimittelkommission der deutschen Ärzteschaft: “Ernährung (z. B. FODMAP-Diät) in der Behandlung des Reizdarmsyndroms, https://www.akdae.de/Arzneimittelther...

MSD MANUALS, Ausgabe für medizinische Fachkreise: “Reizdarmsyndrom”, Stand: April 2019, https://www.msdmanuals.com/de-de/prof...)

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