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Síndrome Burnout - Sin Peros Ni Rodeos
Автор: Sin Peros Ni Rodeos
Загружено: 2026-03-04
Просмотров: 1
Описание: El psicólogo Ronny Macias explica que el estrés en sí mismo no es negativo; puede ayudarnos a responder a las demandas diarias. Sin embargo, cuando la carga —especialmente la laboral— nos sobrepasa y se vuelve constante, puede convertirse en un desgaste significativo. Este impacto empieza a afectar la esfera cognitiva, emocional y física, y si no se maneja adecuadamente, también puede extenderse a otras áreas de la vida personal y social.
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