Ep.1 Il RILASSAMENTO per l'APNEA (e non solo) [SIMONE FABAC]

Описание: Sono Simone, sono un istruttore di Apnea e nello scorso video vi ho parlato di respirazione diaframmatica, perché non si può parlare di rilassamento senza parlare di respirazione. Vi lascio il link qui sotto e vi consiglio di vederlo perché penso che potrebbe tornarvi utile prima di approfondire il tema rilassamento:
   • RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA - Per l'Apnea e...  

Imparare a respirare e a rilassarsi è il miglior modo per prepararsi a un tuffo in profondità o una statica in piscina. Ma credo che questa serie di video che hanno come tema la respirazione ed il rilassamento non riguardino solo apneisti e pescatori. Riguardano davvero tutti.
E se vi state domandando per quale motivo dovreste guardare questo video, la risposta è che magari non avreste bisogno di un apneista per capire quanto sia fondamentale respirare e rilassarsi, sicuramente però chi pratica apnea può darvi quel “qualcosa in più” riguardo a questi temi che sono alla base della pratica di questo sport... Quindi, BUONA VISIONE!

Ti piace l'abbigliamento Apnea Academy che indosso?
Se vuoi acquistare abbigliamento e accessori AA, visita lo store online al seguente link: https://apneaacademy.bigcartel.com
ed in fase di checkout inserisci il codice SCONTO: SIMONEFABAC15 ed otterrai uno sconto immediato del 15% sul tuo carrello!!!

Questo è il link della didattica della quale sono istruttore (APNEA ACADEMY): www.apnea.academy.com

Questo è il link del mio sponsor di pinne (CARBONIOGFT): https://www.carboniogft.com

Ti piace il mio nuovo logo? Quello che vedi in forma animata all'inizio... A me molto!!! E' stato realizzato da Ezio @OtherPOV (contattalo se hai bisogno di un logo) vi consiglio di seguirlo (video con drone stupendi e ottimi tutorial) http://www.youtube.com/channel/UCAdtL...

Voglio sottolineare l'importanza di frequentare un corso con un istruttore preparato e qualificato. Questo video, così come altri non possono e non devono essere considerati un mezzo per acquisire nozioni importanti per la sicurezza in mare. Hanno certamente uno scopo didattico ed informativo ma dovrebbero soprattutto invogliarvi a praticare apnea in modo consapevole e sicuro affidandovi ad un istruttore in presenza. Da questi video dovrebbe emergere l'importanza dei dettagli e dei piccoli gesti che sott'acqua possono fare la differenza ed è chiaro che la supervisione di una persona fisica non può essere sostituita da un video tutorial.