التحرر بالعقل: متى يصبح التفكير فخًا بدل أن يكون خلاصًا؟
Автор: Khaled Helal philosophy
Загружено: 2026-01-31
Просмотров: 18
Описание:
في مرحلة ما من وعيك بنفسك
تبدأ تفكّر كتير…
تحلّل…
تراجع…
تسأل…
وتعيد السؤال.
لحد ما تلاحظ حاجة مقلقة:
التفكير اللي كان المفروض يحرّرك
بدأ يرهقك.
السؤال هنا:
هل التفكير بيساعدك تعيش؟
ولا بيحبسك جوّه دماغك؟
في علم النفس
في حالة اسمها:
التحليل القهري (Overthinking)
تفكير لا يهدأ،
لا ينتهي بقرار،
ولا يسمح بالفعل.
في الحلقة دي بنفهم:
– الفرق بين التفكير الواعي والتفكير الدفاعي
– ليه التفكير أحيانًا يكون وسيلة راقية للهروب
– إزاي الخوف يحوّل العقل لسجن داخلي
– إمتى البحث عن اليقين يتحوّل لشلل
– وإزاي ترجع العقل لوظيفته الحقيقية
ومن زاوية فلسفية
بنقرب من سقراط وهايدغر
ونفهم:
إن العقل وُجد ليخدم الحياة…
مش ليستولي عليها.
هتكتشف إن:
مش كل تفكير عميق = وعي.
وأحيانًا التفكير الكتير
يكون طريقة لتأجيل المواجهة
مش لحلها.
الحرية
مش في إنك تفهم كل حاجة،
لكن في إنك تتحرك
رغم إنك مش متأكد 100%.
وأي فكرة
ما تتحولش لفعل
تتحول لعبء.
لو في قرار
مأجّله من زمان
بسبب التفكير الزائد…
سيبه يظهر شوية.
يمكن اللحظة دي
تكون بداية الخروج
من الجمود.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
