Ti RiabilitaTalk 12/04/2025 Infortuni sportivi: cura e prevenzione
Автор: Ti Riabilita Centro fisioterapico
Загружено: 2025-05-22
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Che tu sia un atleta o un appassionato di movimento, la prevenzione è il tuo alleato più importante!
In questo quarto appuntamento del ciclo Ti Riabilita Talk, abbiamo affrontato – con l’aiuto della Dott.ssa Alessia Mauro, fisioterapista specializzata in fisioterapia sportiva, intervistata dalla Dott.ssa Michela Giovanelli – le lesioni più comuni legate all’attività fisica e i modi più efficaci per prevenirle, gestirle e recuperare in sicurezza.
🎯 Cosa troverai nel video:
✅ Gli infortuni più frequenti nello sport (strappi muscolari, tendiniti, distorsioni…)
✅ Strategie pratiche per proteggere muscoli e articolazioni
✅ I falsi miti più diffusi nel mondo dello sport: cosa dice davvero la scienza?
💬 Un incontro interattivo, pensato per sportivi di ogni livello che vogliono allenarsi in modo consapevole, senza rinunciare al proprio benessere.
🎥 Video a cura di Giulio Bellettini – @filmmaker_laspezia3245
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