الاداة دي هتغير فكرتك عن التمرين بوزن الجسم في البيت /اهم اداة في الكاليسثنكس
Автор: Calisthenics by احمد رياض
Загружено: 2021-02-04
Просмотров: 11609
Описание:
اهمية الباراليتس في الكاليسثنكس و ازاي تبدأ تتمرن عليها في البيت (وزن الجسم فقط) مع اقوي التمارين الممكن تعملهم عليها في البيت بدون اي ادوات في رياضة الكاليستنكس و حركات صعبة زي البلانش و الهاند ستاند و الفيكتوريان ليفر ،لو عجبك الفيديو و استفدت سيبلي لايك و اشترك في القناة
للمتابعة الاونلاين تواصل معي عبر انستاجرام
------------------------------------------------------------------------------------
Instagram : / ahmed.riadd
Facebook : / ahmed.riadcalsithenics
------------------------------------------------------------------------------------
فيديو تعليم ال v sit : • شرح و تعليم مهارة ال V-sit في المنزل /كالي...
فيدديو تمارين تقوية الريست : • Видео
-------------------------------------------------------------------------------------
Facebook : / ahmed.riadcalsithenics
#كاليسثنكس #باراليتس #رياضة
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
