INTELIGÊNCIA EMOCIONAL - 4 Hábitos Que Só As Pessoas Mentalmente Fortes Possuem!

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Qual é o seu nível de Inteligência Emocional? Como você costuma lidar com os mais variados problemas que a vida te impõe? Bate no peito, vai lá e resolve ou fica se lamentando e procurando desculpas por estar como está?

Infelizmente a saúde mental está longe de ser uma unanimidade pra todo mundo, na verdade é bem mais difícil encontrar alguém com uma boa mentalidade e visão sobre o mundo do que alguém que não sabe como controlar a ansiedade, como lidar com o sofrimento, como ter mais paciência ou como diminuir o estresse.

Mas por que somos assim? Por que a cada dia mais as pessoas parecem estar desvinculadas de si mesmas? Como desenvolver bons hábitos? Quais são os princípios que as pessoas mentalmente fortes possuem?

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