ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pada hasthasana

Автор: Yoga Tatva

Загружено: 2026-01-05

Просмотров: 13

Описание: Practice Notes:
Stand, feet together.


Exhale, bend forward, slide hands under feet, stretching head toward knees.


Benefits:
Deeply stretches back and hamstrings; increases flexibility.


Contraindications:
Severe back pain, vertigo.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pada hasthasana

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ten budżet jest dowodem głębokiego kryzysu wiarygodności, skuteczności i sprawczości obecnego rządu.

Ten budżet jest dowodem głębokiego kryzysu wiarygodności, skuteczności i sprawczości obecnego rządu.

Ardha Padma Paschimottanasana (Half Lotus Forward Bend)

Ardha Padma Paschimottanasana (Half Lotus Forward Bend)

pada prasar Paschimottanasana

pada prasar Paschimottanasana

Surya namaskar Step By Step Guide - Traditional Hatha Yoga Variation A

Surya namaskar Step By Step Guide - Traditional Hatha Yoga Variation A

Гренландия вместо Украины

Гренландия вместо Украины

20 волшебных мелодий оркестра для вдохновения и творчества | Лист, Вивальди, И.С. Бах

20 волшебных мелодий оркестра для вдохновения и творчества | Лист, Вивальди, И.С. Бах

Trump zastawił pułapkę na Nawrockiego? | Opolska, Biedrzycka, Wysocka-Schnepf | PYTANIE TYGODNIA

Trump zastawił pułapkę na Nawrockiego? | Opolska, Biedrzycka, Wysocka-Schnepf | PYTANIE TYGODNIA

Problemy z KSeF

Problemy z KSeF

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Утренняя подвижность // Animal Flow x Йога

Утренняя подвижность // Animal Flow x Йога

15 Minutes Yoga for Beginners | తెలుగులో | Simple Home Practice #beginneryoga #teluguyoga

15 Minutes Yoga for Beginners | తెలుగులో | Simple Home Practice #beginneryoga #teluguyoga

Meru Akashasana (Spine to Sky Pose)

Meru Akashasana (Spine to Sky Pose)

LARRY, KOT, KTÓREGO BOJĄ SIĘ POLITYCY ORAZ NACZELNI NA ZDJĘCIACH Z 2016 ROKU

LARRY, KOT, KTÓREGO BOJĄ SIĘ POLITYCY ORAZ NACZELNI NA ZDJĘCIACH Z 2016 ROKU

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

Yoga With Swami Ramdev: सर्दी में गिरता पारा...कैसे बढ़ा रहा दिल पर खतरा ? | Heart Problem

Yoga With Swami Ramdev: सर्दी में गिरता पारा...कैसे बढ़ा रहा दिल पर खतरा ? | Heart Problem

Marek Budzisz - Europa odgraża się Trumpowi ws. Grenlandii

Marek Budzisz - Europa odgraża się Trumpowi ws. Grenlandii

Kupiłem DZIWNY Chiński Procesor

Kupiłem DZIWNY Chiński Procesor

Saral Yoga by Ravindra Kapadia

Saral Yoga by Ravindra Kapadia

Virabhadrasana II (Warrior II Pose) | Alignment, Strength & Stability with Yoga Props

Virabhadrasana II (Warrior II Pose) | Alignment, Strength & Stability with Yoga Props

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]