Иммунитет, 6 серия. Как снять напряжение в шее и головную боль. Гимнастика для шеи. Позвоночник

Описание: Иммунитет, 6 серия
Как снять напряжение в шее и головную боль. Гимнастика для шеи. Позвоночник

В процессе работы за компьютером, вождения автомобиля, чтения статей, книг и просмотра видео на смартфонах из-за неправильного положения тела с нарушением осанки - в шее возникают напряжения. Со временем они накапливаются, возникают заторы на пути движения крови, лимфы и энергии, появляется дискомфорт, а порой и даже боль.
В этом видео показаны 3 упражнения 1-го уровня по снятию напряжения с мышц шеи.

Легко и просто
Подробное объяснение
В режиме реального времени
Ловим потоковое состояние
Мыслеобраз: Там где тянется, там светится (смотрим серию № 3 с ключами)

Ведущий курса - Вячеслав Силков
эксперт по развитию пси-способностей
обучает саморегуляции психики и самопомощи
---------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайтесь в соцсетях:
Вк https://vk.com/v_silkov
Instagram:   / v_silkov