O que ninguém te conta sobre ansiedade (E ISSO PODE MUDAR TUDO)
Автор: Papo Psi com Leticia Arantes
Загружено: 2026-03-04
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A ansiedade nem sempre aparece como crise.
Às vezes ela é silenciosa, disfarçada de produtividade, autocobrança ou necessidade de controle.
Neste vídeo, eu explico de forma simples o que quase ninguém te conta sobre ansiedade incluindo o ciclo do medo, da evitação e do alívio momentâneo que fortalece o problema.
Se você quer entender melhor como a mente funciona e aprender a se observar com mais consciência, esse vídeo é para você.
💜 Psicologia de forma clara, leve e acessível.
📚 Estudante de Psicologia | 6º período
📍 Conteúdos educativos sobre saúde mental
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