נשירת שיער בגיל המעבר – למה זה קורה ומה באמת עובד? (הורמונים, תזונה וטיפולים) | מיכל גרשוביץ

Описание: נשירת שיער בגיל המעבר | Hair loss menopause | שיער דליל נשים 40+

בפרק הזה אני, מיכל גרשוביץ — דיאטנית קלינית לנשים בגיל המעבר — מארחת את ד״ר הלנה מרטינז, מומחית לרפואת עור ומנהלת מרפאת שיער בבית חולים בלינסון, לשיחה על אחד הנושאים הכי נפוצים והכי מדאיגים בתקופה הזו של החיים: למה השיער משתנה בגיל המעבר, ומה באמת אפשר לעשות.

אנחנו מדברות על:

• למה נשירת שיער בגיל המעבר היא תהליך פיזיולוגי ולא “סתם גיל”
• מה קורה לזקיק השיער בעקבות ירידה באסטרוגן ועלייה יחסית באנדרוגנים
• אילו בדיקות דם באמת רלוונטיות – פריטין, בלוטת תריס, ויטמין D ועוד
• מינוקסידיל, טיפול הורמונלי, PRP וטיפולים רפואיים עדכניים
• תוספי תזונה ומיתוסים נפוצים – מה מדעי ומה שיווק
• כמה נשירה נחשבת נורמלית ומתי לפנות לאבחון מקצועי

זה פרק שמזמין אותך להבין מה באמת קורה בגוף בגיל המעבר — ולעבור מחרדה ובלבול להבנה מבוססת מדע וכלים מעשיים 💜

💜 יש לך שאלות בעקבות הפרק? כתבי לי.
הרבה מהפרקים נולדים מהשאלות שלכן.

💜 רוצה לקבל עדכונים, תכנים מקצועיים, הרצאות -הצטרפי לקבוצת הוואטסאפ שלי:
https://chat.whatsapp.com/EiiRrtmAhdt...

🌐 לאתר עם מידע מקצועי על גיל המעבר:
https://michal-diet.co.il/

📸 עקבי אחרי באינסטגרם: @menopause_il

✨ אהבת את הפרק?
דרגי את הפודקאסט ב-Spotify או Apple Podcasts, לחצי “עקוב” כדי לא לפספס פרקים נוספים, ושתפי עם חברה טובה שצריכה לשמוע 💜ככל שנשתף יותר את הפרקים עוד נשים ידעו לבקש את הטיפול שנכון עבורן

🎵 מוזיקה בפרק: Total Happy Up And Sunny by Sascha Ende – רישיון CC BY 4.0