Скачать
不吃肉只吃菜就是减脂正确的饮食？
Автор: 拖鞋教练Jason Liaw
Загружено: 2026-02-06
Просмотров: 29
Описание:
拖鞋教练Jason 健身先健脑，第22期
很多人有个固有的概念，长胖就是因为吃肉太多，所以想要减肥的时候就不可以吃肉只吃菜，其实这是完全错误的概念
我们需要的是均衡饮食，人类是杂食动物，所以需要吃多种食物来维持身体的健康
#onemorefitness2021 #巴生一对一健身教练 #klangpersonaltrainer #健身博主 #健身教学 #女健身教练 #女生健身 #减肥 #巴生 #bukitraja
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![🔴 EXPRESS BIEDRZYCKIEJ | ARKADIUSZ MYRCHA, PROF. MARCIN MATCZAK [NA ŻYWO]](https://imager.clipsaver.ru/VjhtZK5XJnU/max.jpg)
