Prawda O Bólu Szyi - To Proste

Автор: Juliusz Słoniewicz

Загружено: 2026-02-13

Просмотров: 25

Описание: Wiele rzeczy jest przekomplikowanych, ale u źródła leży bardzo prosty mechanizm. Cała trudność w poradzeniu sobie z bólem pleców, jest w tym, że jak już boli, to trudno nam zacząć trenować albo dostosować się do zaleceń. Bo nie ma czasu, bo się nie chce itd.

#bólSzyi #bólKarku #szyja #kręgosłupSzyjny #zdrowyKręgosłup #ćwiczeniaNaSzyję #ćwiczeniaNaKark #rozciąganieSzyi #fizjoterapia #rehabilitacja #napięcieMięśni #sztywnośćKarku #ergonomiaPracy #bólSzyiPrzyKomputerze #profilaktykaZdrowia #dyskopatiaSzyjna #rwaBarkowa #zdrowie #wellness #dbajoSiebie

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Prawda O Bólu Szyi - To Proste

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Болит поясница? ВОТ, что нельзя делать!

Болит поясница? ВОТ, что нельзя делать!

Czym Jest Dysk - Krążek Międzykręgowy

Czym Jest Dysk - Krążek Międzykręgowy

Czy Mogę Trenować Z Bólem Pleców?

Czy Mogę Trenować Z Bólem Pleców?

Ból W Dole Pleców - Skąd To Się Bierze?

Ból W Dole Pleców - Skąd To Się Bierze?

7 błędów ambitnych ludzi. Brutalnie niszczą karierę

7 błędów ambitnych ludzi. Brutalnie niszczą karierę

Болит поясница? Что делать. Му Юйчунь.

Болит поясница? Что делать. Му Юйчунь.

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Ta wiedza pozwoli wyleczyć Twój kręgosłup - ULGA przy DYSKOPATII

Ta wiedza pozwoli wyleczyć Twój kręgosłup - ULGA przy DYSKOPATII

Dlaczego Tylko Mnie Bolą Plecy?

Dlaczego Tylko Mnie Bolą Plecy?

Как я ВЫЛЕЧИЛ грыжу самостоятельно. Универсальный комплекс упражнений

Как я ВЫЛЕЧИЛ грыжу самостоятельно. Универсальный комплекс упражнений

Спина выпрямляется и не болит. Лучшее упражнение для позвоночника от сутулости и боли в спине

Спина выпрямляется и не болит. Лучшее упражнение для позвоночника от сутулости и боли в спине

Как сделать сверхмощный сварочный аппарат своими руками из свечи зажигания!

Как сделать сверхмощный сварочный аппарат своими руками из свечи зажигания!

UCIECZKA Z BIAŁORUSI: Miliony UCIEKAJĄ, główny przemysł IMPLODUJE, gospodarka Łukaszenki bankrutuje

UCIECZKA Z BIAŁORUSI: Miliony UCIEKAJĄ, główny przemysł IMPLODUJE, gospodarka Łukaszenki bankrutuje

Proste Plecy Nie Są Proste

Proste Plecy Nie Są Proste

Болит ШЕЯ, плечо или голова? Две точки - Здоровье с Му Юйчунем

Болит ШЕЯ, плечо или голова? Две точки - Здоровье с Му Юйчунем

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

7 РАСТЯЖЕК, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ НИКОГДА НЕ ИМЕТЬ ПРОБЛЕМ С ПОДВИЖНОСТЬЮ ИЛИ СКОВАННОСТЬЮ

7 РАСТЯЖЕК, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ НИКОГДА НЕ ИМЕТЬ ПРОБЛЕМ С ПОДВИЖНОСТЬЮ ИЛИ СКОВАННОСТЬЮ

To miały być zwykłe obiady… NIE BYŁY! 😳 / Oddaszfartucha

To miały być zwykłe obiady… NIE BYŁY! 😳 / Oddaszfartucha

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!