KRAV MAGA FEKM - Ceinture Bleue - UV 1 – TECHNIQUES EN POSITION NEUTRE
Автор: AK44 SD
Загружено: 2024-08-16
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Описание:
UV 1 - TECHNIQUES EN POSITION NEUTRE COUPS DONNÉS SANS APPEL
(00:00)
a) Coup du tranchant intérieur de l’avant-bras. (00:42)
DÉFENSES
b) Contre un coup de poing direct au visage, l’agresseur étant sur le côté :
1. L’agresseur est sur la gauche : défense extérieure de la main gauche avec la paume tournée vers l’extérieur contre une gauche, esquive de la tête et déplacement, puis contre du poing droit. (01:06)
2. L’agresseur est sur la droite : défense extérieure de la main droite avec la paume tournée vers l’extérieur contre une droite, esquive de la tête et déplacement, puis contre du poing gauche.
Dans les deux cas on attrapera le bras de l’agresseur si c’est possible. (01:59)
c) Contre un coup de pied circulaire au corps ou au visage : bond en avant et défense avec les deux bras placés en croix, un en bas, l’autre en haut et contre-attaque. Possibilité de projection de l’agresseur. (03:20)
#fekm #kravmaga #selfdefense
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