ROTE BETE UND BLUTHOCHDRUCK: WIRKT SIE WIRKLICH?
Автор: Natürlich Gesund
Загружено: 2026-02-09
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ROTE BETE UND BLUTHOCHDRUCK: WIRKT SIE WIRKLICH?
Viele Menschen mit Bluthochdruck suchen nach natürlichen Wegen, ihre Werte zu verbessern.
Ein Lebensmittel wird dabei immer häufiger diskutiert: Rote Bete.
Doch wirkt sie wirklich auf den Blutdruck – oder handelt es sich nur um einen Ernährungstrend?
In diesem Video erklärt Dr. Martin:
– wie Nitrat aus Roter Bete im Körper zu Stickstoffmonoxid wird
– warum dieser Prozess die Gefäßweite beeinflussen kann
– was wissenschaftliche Studien tatsächlich zeigen
– welche Menge und Anwendung realistisch sind
– und wo Grenzen oder Vorsicht notwendig sind
Diese Informationen ersetzen keine ärztliche Behandlung, helfen jedoch, wissenschaftliche Zusammenhänge verständlich zu machen und bewusste Entscheidungen für die eigene Herz-Kreislauf-Gesundheit zu treffen – besonders ab dem 50. Lebensjahr.
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💬 Schreiben Sie in die Kommentare: Essen oder trinken Sie regelmäßig Rote Bete?
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