Финт-бокс: создайте УБИЙСТВЕННЫЙ стиль бокса на основе этих 5 последовательностей финтов.

Описание: Перейдите по ссылке, чтобы скачать книгу - https://www.myboxingcoach.com - Бокс — это искусство давления. Если вы не бьёте, нужно делать финты, а если не бьёте, нужно делать финты. В этом видео мы рассмотрим построение нашего стиля бокса на основе искусства финтов... финтов, если хотите.

Содержание:

0:00 Введение
0:28 Электронная книга «Набор инструментов для начинающих боксёров»
1:00 Что такое финт?
1:40 Когда мы делаем финт?
2:22 3 вида финтов
3:35 Какой тип соперника?
4:17 Бокс с агрессивным соперником
5:12 Бокс с обороняющимся соперником
6:58 5 последовательностей финтов для атаки спусковым крючком
9:58 Финт с задержкой в ​​боксе
12:00 Подведение итогов

Использование финтов в любом виде боя имеет основополагающее значение для достижения успеха. Отвлекающие атаки и обманные движения сбивают противника с толку в его защите. Я всегда считал, что когда боксер по-настоящему понимает концепцию «боксерских финтов» и то, как нужно включать навыки финтов в технику, он на пути к полной реализации своего потенциала.

Существует 3 основных типа боксерских финтов: финты руками, финты корпусом и финты ногами. Финты в боксе, особенно те, о которых я рассказываю в видео, наиболее эффективны на дальней и средней дистанциях. Представьте себе противника как две цели (голову и корпус) и три траектории к ним (центральная линия, левый и правый фланг).

Когда вы атакуете (или делаете ложный выпад) по цели по траектории, часто открывается другое место... и это лежит в основе использования боксерского финта для достижения результата — нанесения удара противнику.

Боксерский финт заключается в том, чтобы убедить противника в своей готовности провести атаку... а затем изменить тактику атаки, чтобы полностью сбить его с толку. Помните... бокс — это спорт давления: если вы не бьёте, вы должны делать финты, а если вы не делаете финты, вы должны бить.

Боксёрские финты — навык, который меняет ход боя
   • The Game Changing Fighting Skill - Feintin...  

3 способа делать финты в бою
   • 3 Ways to Feint in a Fight - 90 Second Box...  

Провокация защитной атаки — суперэффективный навык для развития навыков контратаки:
   • Super-Effective Boxing Drills to Build Rea...  

Упражнения для начинающих боксёров:
   • Guided Beginner Boxing Drills #1 - Straigh...  

Простые движения и удары:
   • A Boxing Drill - Simple Movement and Punching  

Спасибо!

Фрэн

Когда будешь готов, вот ещё 4 способа, которыми я могу помочь тебе достичь твоих целей:

Если ты думаешь о боксе для начинающих, посмотри плейлист «10 навыков для начинающих боксёров»:    • Beginner Boxer Skills and Drills  

Чтобы получить доступ к множеству кратких советов по боксу для ваших тренировок, перейдите в плейлист «Советы по боксу за 90 секунд»:    • 90 Second Boxing Tips  

Чтобы получить чёткое представление о том, как эффективно сочетать боксерские навыки, посмотрите плейлист «Боксёрские упражнения для построения стиля»:    • Boxing Drills to Build Style  

Если вам нужна ещё большая структура и ясность, скачайте бесплатную книгу «Набор инструментов для начинающих боксёров» здесь — https://www.myboxingcoach.com