Mar10 min REFEEL Mini mini Meditatie voor beginners

Описание: Meditatie = gezond , ja écht en dat hoeft niet zweverig of heel ingewikkeld te zijn, want meditatie :
Verhoogt emotionele veerkracht
Bevordert een gevoel van welzijn
Vermindert spanning
Verbetert focus & concentratie
Helpt bij spanning & depressie

Meer info hierover in m'n nieuwste boek Refeel , enjoy .

Ik hoop dat je dit filmpje leuk én interessant vond. Dat het je inspireert en blij maakt. Zoja abonneer je dan gerust he, hoe meer zielen , hoe meer vreugd :). Heb je nog vragen of iets toe te voegen ? Doe dat gerust hier onderaan . En als je meer van me wil zien, kom dan zeker eens langs op mijn site www.martineprenen.be of blader eens doorheen mijn boeken. Hope to c you 💋💋

En o ja DELEN STAAT VRIJ .

Volg me op: Site met blogs - vlogs - shop met boeken en mijn agenda : http://www.martineprenen.be
Facebook:   / martineprenen  
Instagram:   / martineprenen  
Martine Prenen's boeken :
Boek 1 : Live, love & laugh = Gezondheidsgids
Boek 2: Easy, healthy, fast = Kookboek
Boek 3: Me-time = Survivalgids voor drukbezette vrouwen
Boek 4: Be-time = Ecologische huishoudgids voor 't hele gezin
Boek 5: Menopower = Lifestylegids voor vrouwen & hun partners
Boek 6: Forever young = DE meest actuele gezondheidsgids mét recepten, tips & tricks voor 't hele gezin
Boek 7: 't Zijn de hormonen = Balans in hormonen voor iedereen, van 7 tt 107.
Boek 8: Restart = Gids om je leven weer veerkrachtig op de rails te zetten.
Boek 9: Refeel = Gids om je emoties (weer) te leren voelen en ze te gebruiken om 'n gelukkiger mens te worden.