BÍ QUYẾT NGÂM ĐẬU ĐEN CHUẨN: Giữ Dinh Dưỡng – Bổ Thận, Bổ Máu, Chân Chắc khỏe | BS MINH HẠNH
Автор: Bs Minh Hạnh
Загружено: 2025-08-24
Просмотров: 17056
Описание:
BÍ QUYẾT NGÂM ĐẬU ĐEN CHUẨN: Giữ Dinh Dưỡng Bổ Thận GẤP 10 LẦN – Người Cao Tuổi Phải Biết!
🌿 Cô bác thân mến, “đậu đen” từ lâu đã được xem là “thần dược bổ thận”, giúp thanh nhiệt, giải độc, giảm tiểu đêm, hạ huyết áp và bảo vệ xương khớp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu ngâm đậu đen sai cách, không những mất hết dinh dưỡng mà còn có thể gây hại cho sức khỏe!
👉 Trong video này, Cháu Minh Hạnh sẽ chia sẻ:
✅ Vì sao đậu đen được Đông – Tây y công nhận là “thần dược bổ thận”
✅ 4 sai lầm nguy hiểm khi ngâm đậu đen mà 90% cô bác mắc phải
✅ Giải thích khoa học: ngâm đúng giữ được dinh dưỡng gấp 10 lần
✅ 5 bước ngâm đậu đen chuẩn chỉnh – giữ trọn dưỡng chất quý
✅ 3 nguyên tắc nấu đậu đen để không mất hết công dụng bổ thận
✅ 5 cách chế biến đậu đen cực tốt: trà, chè, canh hầm, bột pha sữa, trà dưỡng sinh
✅ Những đối tượng nên – không nên dùng đậu đen
✅ Gợi ý lộ trình 7 ngày dùng đậu đen để thận khỏe, ngủ ngon, huyết áp ổn định
🍵 “Đậu đen” không phải thuốc tiên, nhưng nếu cô bác biết cách ngâm đúng, nấu chuẩn, thì sẽ trở thành người bạn vàng của thận – vừa rẻ tiền, vừa an toàn, lại nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh từng ngày.
💡 Cô bác nhớ: “Giữ được hạt đậu đúng cách chính là giữ được thận.”
Hãy xem hết video để biết bí quyết ngâm đậu đen chuẩn, giữ dinh dưỡng bổ thận gấp 10 lần, và chia sẻ cho bạn bè, người thân cùng áp dụng nhé!
👉 Đừng quên đăng ký kênh Cháu Minh Hạnh – Tủ thuốc tuổi già và bấm chuông để nhận thêm nhiều bí quyết sống khỏe, sống thọ mỗi ngày!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
